Nirmala Marta Miguła9 sept 20204 min.8 pomysłów na trening koncentracji uwagi w ruchu i zabawie8 Pomysłów na trening Koncentracji uwagi w ruchu i zabawie (do wspólnej praktyki/zabawy dla dzieci i rodziców, do wykorzystania przez...
Nirmala Marta Miguła8 jun 20174 min.MAGICZNE PUDEŁKO UWAŻNOŚCIPeaceful box zawiera różne “magiczne” elementy, narzędzia, które pomogą nam się skoncentrować, wrócić do naszego centrum, uspokoić-ukoic,...
Marta Miguła7 jun 20172 min.Joga dla dzieci i rodziców.W dzisiejszym zabieganym świecie bardzo potrzeba takiej przestrzeni, którą dzieci i rodzice mogą dzielić, przestrzeni wspólnego...
Nirmala Marta Miguła1 jul 20154 min.Medytacja i dzieci.Jeśli nauczymy medytować wszystkie ośmioletnie dzieci, pozbędziemy się problemu przemocy w przeciągu jednego już pokolenia. Dalai Lama...